Consultas de Psicoterapia.

Psicologia Clínica e Psicoterapia para adultos e casais.
​Lisboa e Online

Serviços Consultas
Psicoterapia para adultos, adolescentes e casais, num espaço seguro e confidencial para
​trabalhar dificuldades emocionais e relacionais, angústia e sofrimento interno.
Consultas presenciais em Lisboa e online. Também disponível em inglês.
Consulta de
​Psicoterapia
Consulta de
​Sexologia Clínica
Consulta de
​Terapia de Casal
Seguros de saúde como Médis, ADSE e Multicare, entre outros, poderão comparticipar consultas de psicologia e psicoterapia.
Informe-se junto da sua seguradora.
Para quem é a consulta de psicoterapia?
Na minha prática clínica trabalho com adultos e adolescentes que me procuram por diversos motivos, habitualmente porque se encontram num momento de sofrimento emocional, dificuldades relacionais, ansiedade, tristeza, stress, luto, mudanças de vida ou sensação de “estar preso/a” em padrões repetitivos.
Que dificuldades e temas trabalho mais frequentemente em psicoterapia?
Em psicoterapia todas as temáticas são válidas, sendo as mais comuns a ansiedade (incluindo pânico), depressão/tristeza persistente, burnout/stress crónico, baixa autoestima, luto, dificuldades de regulação emocional, problemas relacionais, dificuldades sexuais com impacto psicológico e crises/transformações de vida, entre outros.
Preciso de ter um “diagnóstico” para marcar consulta?
Não. Muitas pessoas procuram psicoterapia por sofrimento, confusão, bloqueios ou dificuldades no seu dia-a-dia, nas suas relações familiares, amorosas, de amizade ou sociais — sem um diagnóstico formal — e isso é uma razão válida para iniciar um processo psicoterapêutico.
Como sei se a psicoterapia é para mim?
Se tem sintomas, emoções e/ou pensamentos que se repetem, sofrimento que não está a passar, conflitos internos, problemas em relações significativas, ou se sente que está a tentar “aguentar” sozinho/a há demasiado tempo, é recomendável que inicie psicoterapia para ajudar a organizar, prevenir, compreender e encontrar outras formas de gerir e outras formas de se relacionar com diferentes dimensões da sua vida.

Formação Certificada
Formação adaptada a diversas temáticas
  • Educação Sexual
  • Comunicação
  • Bem-estar e Resiliência
  • Luto
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Formação desenhada e adaptável a diversos contextos e faixas etárias. Nesta formação são abordados conteúdos como o conceito de sexualidade, desenvolvimento sexual, sexualidade saudável, identidade, preconceitos, entre outros.​
Formação dirigida a contextos que identifiquem como necessidade o desenvolvimento de técnicas de comunicação, seja entre equipas ou no atendimento a clientes.  São abordados conteúdos como a escuta activa, empatia, técnicas de comunicação, entre outros.
​Formação dirigida e adaptável a diversos contextos e a diversas faixas etárias. Nesta formação os conteúdos abordados são os seguintes: resiliência, bem-estar, stress e burnout, estratégias de coping, entre outros.
Formação dirigida às áreas da saúde, educação e intervenção social, adaptável a outros contextos. Nesta formação são abordados os seguintes conteúdos: processo de luto, fases do luto, luto e bem-estar, e comunicação.

Marcação Consultas

Preencha o seguinte formulário ou envie email para [email protected], indicando o serviço desejado.

Localização ​Consultório

Alexandre Herculano 19, Lisboa
Próximo à Avenida da Liberdade e Marquês de Pombal, a 2 minutos do Metro, Carris e com estacionamento próximo.
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A verdadeira mudança ocorre quando nos abrimos para a possibilidade de questionar
​Wilfred Bion
[email protected] | Whatsapp +351 912 498 400
​Espaço seguro e neutro para todos
​Alexandre Herculano 19, Lisboa

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